洋風

納豆を美味しく楽しく食べよう♪


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納豆焼き
調理方法 オーブン  調理時間 10分未満 

材料
キャベツ 2枚、納豆 1パック、ウズラ卵 1個、マヨネーズ

作り方
1.キャベツを千切りにする。(一人2枚)
2.一パックの納豆を千切りキャベツに乗せてマヨネーズをかける。
3.上にウズラの卵をかけてオーブントースターで3分焼く。

特徴・コメント
体によい納豆をおいしく食べられ、とても経済的

記入日時 2003/04/28/12:04:48  No.25
記入者 なきうさぎ  E-Mail

納豆クレープ
調理方法 その他  調理時間 10分未満 

材料
クレープ生地、納豆、キュウリ、レタス、にんじん、
ケチャップ

作り方
キュウリ、にんじんをスティック状に切って、
クレープ生地に野菜と納豆をのせ、
ケチャップをかける

特徴・コメント
クレープ屋さんのレシピを見よう見まねで作りました。
意外な組み合わせですが、結構いけます

記入日時 2003/04/28/12:01:11  No.23
記入者 がんも  E-Mail

挽肉味噌納豆スパ
調理方法 混ぜる  調理時間 30分未満 

材料
豚挽肉、味噌、納豆、スパゲッティ

作り方
挽肉と味噌を炒めたのち、納豆を混ぜ、
茹でたスパゲッティに乗せる

特徴・コメント
普通の納豆スパに飽きた人にお勧め

記入日時 2003/04/28/11:23:59  No.11
記入者 がんも  E-Mail

納豆カレー
調理方法 煮る  調理時間 1時間未満 

材料
納豆、カレー、マヨネーズ

作り方
普通にカレーライスを作ったら、
納豆とマヨネーズを混ぜる

特徴・コメント
絶品です。

記入日時 2003/04/28/11:13:41  No.7
記入者 がんも  E-Mail

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